MELATONINA SUEÑO FARMACIA MORA 30 comprimidos

Posología:

1 comprimido para disolver en la boca poco antes de acostarse.

Indicado para:

Adultos

Contraindicaciones:

No se conocen.

Ingredientes (por comprimido):

Melatonina (sueño) 1 mg. Griffonia e.s. (Relajación y bienestar mental) 51,03 mg.

¿Cuándo tomarlo?

Justo antes de acostarse.

¿Cuánto tiempo tarda en hacer efecto?

La absorción del producto es muy rápida (en 10-15 minutos). La respuesta es subjetiva. Hay que tener en cuenta que no es un fármaco y que la liberación de melatonina se produce en la oscuridad y varía con la edad de la persona.

¿Cuándo utilizar Melatonina y/o ValeNotte?

Es mejor no combinar los dos productos, la melatonina debe utilizarse durante períodos cortos, ya que es ideal para restablecer los desequilibrios momentáneos en el ritmo del sueño diurno y nocturno. Mientras que ValeNotte puede y debe ser utilizado durante largos períodos, ya que respeta y promueve el sueño fisiológico.