Lavandula angustifolia.
La lavanda es un hito en la aromaterapia moderna. Su perfecta inocuidad y su excelente tolerancia, combinadas con su eficacia sin par, han contribuido ciertamente a auparla al papel principal que ocupa en toda farmacia aromática que se precie.
El enorme número de indicaciones que trata este aceite esencial lo sitúa dentro de la definición de panacea universal.
Campos de aplicación
Articulaciones y músculos - Cuidados de la piel - Difusión atmosférica - Equilibrio emocional.
Dosificación
Ingerir 1 a 2 gotas sobre un soporte neutro 2 veces al día.
Dosis diaria máxima recomendada de aceite: 4 gotas - 175 mg.
Consejos
4 gotas AEQT Lavanda en un algodón o en un trozo de madera para colocarlo en el armario alejarán las polillas y dejarán en sus prendas un agradable aroma.
2 gotas AEQT Lavanda en el cuello del pijama o en la funda de la almohada favorecerán un sueño reparador.
Composición
Linalol, acetato de linalilo.
Precauciones
- Pedir consejo a un profesional de la salud.
- Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños.
- No sustituye a una dieta variada y equilibrada ni a un estilo de vida sano.
- No superar la dosis recomendada.
- No utilizar durante el embarazo, lactancia ni en niños menores de 6 años.
- Mantener lejos de toda fuente de calor y luz.